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何谓运动疗法?能调治便秘吗?

  运动疗法也称运动锻炼、体育疗法或医疗体育,是指运用运动的各种形式预防和治疗疾病的方法。运动锻炼好比一剂良方,运动可在一定程度上代替药物,但所有的药物却不能代替运动,运动使生命充满活力和朝气,运动锻炼有助于疾病的康复。运动锻炼最大的特点就是患者积极主动的参与,充分调动患者自身的主观能动性,发挥内在的积极因素,通过机体局部或全身的运动,以消除或缓解病理状态,恢复或促进正常功能。
坚持适宜的运动锻炼可增强体质,治疗疾病,恢复机体的 各种正常功能
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